施術

マリオネットラインは老けて見える

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マリオネットラインとは口の両端に現れるマリオネットラインにお悩みではないですか 

加齢とともに濃さを増すマリオネットラインは鼻の両脇から伸びるほうれい線に次ぐ老け顔の原因の一つだと言われています。つまりマリオネットラインは若々しくありたいと願う女性の大敵と言っても過言では

ないのかもしれません。今回はそんな女性のためにマリオネットラインができる原因や対策方法を詳しくご紹介します。

原因
1 表情筋の衰え
2 乾燥肌になってる
3 強い指の圧    
4 日常的な癖  

 

まずは表情筋を鍛えましょう 

表情筋はマリオネットラインを鍛えるマッサージです。 

ウオーミングアップ 

5秒かけてゆっくり息を吸い、5秒で止めまます。さらに5秒かけてゆっくり吐き出す
頬のエクササイズ
出来るだけ口を大きくあけ「あ」の口を作ります。

そのまま、方頬の筋肉を思いっきり上に引き上げ、2秒止める
反対側の頬も同様に行います。
左右順番に5セット繰り返しましょう

口の周りのエクササイズ
口は閉じ自然な笑顔を作ります
口角をゆっくりと左右同時に引き上げ、ゆっくりともとに戻しましょう
これを5セット繰り返しましょう 

アゴ~首のエクササイズ
顔を上に向け、出来るだけし舌をぐっと上に突き出します。
舌を突き出したまま、右の口角から左の口角へ、ゆっくりと動かします
これを5セット繰り返しましょう

 

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